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男性想“养身”一定要常备4物,没事吃一点,妻子更爱你

不少男性在生活中饱受一定的压力,在性功能方面都出现相应的障碍,根本没法满足自己的另一半,很多男人就会选择服用伟哥,但是这种方式对身体不好,不妨试一下这些“天然伟哥”,这些天然的伟哥也是中医力荐的,只需要七天,让你重振旗鼓。

一、韭菜

说到韭菜,很多人想到的就是味道有点重,在一个就是壮阳,可是吃韭菜真的壮阳吗?在中医理论上,韭菜确实可以壮阳补肾,行气理血,研究表明韭菜中含有的“锌元素”能够促进男性生殖器官的正常发育,维持精子的生活。但也有些人不适合吃韭菜,容易腹泻的人,韭菜能够促进排便;有口臭的人也不要多吃,残留在口腔中的味道非常难闻。

二、黑豆

现代人的压力非常大,很容易出现体虚乏力的症状,而刚好黑豆就是补肾的佳品,多吃黑豆能够增强活力和精力,加速人体分泌性激素,壮阳补肾,关键是黑豆没有什么特殊的禁忌,随便搭配就可以吃;可以将黑豆煮熟了之后泡醋吃,一天大概10粒就可以,吃多了不容易消化,容易腹胀,吃黑豆不仅壮阳补肾,还能降血压。

三、纳雄艼

纳雄艼被称为是提高男性力量的“加油站”,它是珍稀动植物的天然营养物质,更容易被人体吸收,男性多吃的话可以快速改善体虚乏力、脱发白发、尿频尿急、精力不足、挺而不坚、发育迟缓等诸多尴尬问题。还能在一定时间内下提高感觉与兴致,挥洒时间更久一点,提高夫妻和谐度,情感更加“牢不可摧”。

四、紫菜

男性缺锌元素会引起精子数量和质量的下降,随之性功能和生殖功能减退,恰好紫菜中含有丰富的锌元素,多吃能够补其不足,减少勃起功能障碍,对于不能享受性福的人来说,紫菜是一剂良药。紫菜可以搭配鸡蛋蒸着吃,两者相结合,效果堪比伟哥,而且蒸着吃营养不流失。

五、动物肝脏

中医食疗就是“以形补形”,很多男性朋友吃动物肝脏壮阳,可以有效的补充雄性激素,还能延缓晒老,但是动物肝脏不宜多吃,防止引起脂肪堆积的现象。

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