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宝宝吃米粉还是喝粥好儿科专家 给宝宝选辅食要注意以下几点

从6个月左右开端,宝宝就可以逐步开端家长都会选择给孩子吃一些养分辅食,以确保孩子对养分物质的吸收。孩子是吃米粉仍是喝粥好?儿科专家:给孩子选辅食,要注意这3点。

孩子吃米粉好仍是喝粥好?很多爸爸妈妈在给孩子选辅食时,都会十分的纠结,到底是给孩子吃米粉好仍是给孩子喝粥好。相关儿科专家曾认为:孩子在6个月左右时的食物应以糊状为主。比方,生果糊;米粉;蔬菜糊等等。比及孩子到了7-9个月,应该逐步由糊状向半固体状食物过渡。比方,肉泥;稠粥;烂面条等等。在孩子10-12个月时,为了促进孩子的牙齿发育,提高孩子的咀嚼才能,家长可以渐渐地增加食物的硬度。比方,给孩子吃一些软饭;豆腐;小饺子等等。

因而,在刚开端增加辅食的时候,米粉比米粥更适合孩子,但随着孩子长大,辅食就需求从米粉逐步过渡到半固体、固体的食物了,这其间增加一下米粥也是可以的。不过,但从养分角度上看,纯米粥的养分仍是较少的,不建议只给孩子吃米粥。所以,家长不只要给孩子吃米粉,还要适当给孩子喝一些粥,增加一些必要的蔬菜,鸡蛋等食物。这样,孩子才能够养分均衡,健康快乐地成长。

给孩子选辅食,爸爸妈妈要注意这3点1、辅食量一定是逐步递加的孩子的消化才能会随年龄的增长而逐步递加。因而,家长也需求依据孩子的年龄段,适当地给孩子增加一些辅食以满足孩子的成长所需。比方,第一次只给孩子吃半勺,每隔两三天给孩子增加一勺等等,逐步增加辅食量。否则的话,让孩子一次性地过多摄入多种养分物质,就等于是在拔苗助长。不只不能够到达预期的作用,还简略增加孩子的肠胃负担,让孩子呈现积食,腹泻,消化不良等问题。

2、逐步调整辅食的形态孩子的年龄在变化,对食物的消化吸收才能也会随之渐渐变强。所以,爸爸妈妈需求依据孩子的年龄,逐步改变食物的状况。6个月的孩子还处于整吞整咽期,所以,这个时期的食物状况应该是吃不出颗粒和渣的泥状,液态的食物应该被处理成像乳酪酸奶一样的状况,以便于孩子吞咽。

在孩子到了6-7个月时,这时的辅食状况应该是家长用手指轻捏就能够捏碎的状况。在孩子9-12个月时,孩子的辅食状况应该是以香蕉硬度为标准。比及孩子到了12-18个月时,大部分的食物孩子基本上都可以吃了,所以,这个时候辅食的状况应该是比较松软、细腻的,便利让孩子能用门牙咬断的形状。按照孩子每个阶段的特点来调整食物的状况,才能够让孩子吸收得更好,有一个健康的消化系统。

3、辅食的种类要由简入繁起先,孩子的消化系统都是十分脆弱的,稍有不小心,就简略引起孩子消化不良,吐逆腹泻等等。因而,在孩子处于低年龄段时,爸爸妈妈千万不要给孩子过量饮食,或是吃得太杂。孩子辅食的正常摄入规律应该是由简略到杂乱的。先从米粉、果蔬泥或一些同类型的简略辅食做起,再逐步为孩子增加一些粥,最终再增加一些荤食肉类。由少到多,由简入繁,这样孩子的肠胃才能够有足够的缓冲空间,同孩子的身体共同发展。

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