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妈妈做了半个小时的辅食孩子不爱吃怎么办教你三个进食小妙招

“文/萌主妈咪育儿经(原创,欢迎个人转载分享)”

《中国居民膳食指南(2016)》建议,宝宝出生后6个月既要开始添加辅食了。

一是为了补充母乳中缺乏的微量元素;二是锻炼宝宝的咀嚼能力、促进乳牙萌发;三是让孩子的肠道习惯消化流食、固体食物,促进肠道的快速发育

育儿专家崔玉涛曾表示,每个孩子都需要吃辅食,尤其是0-3岁的阶段发育巅峰,辅食一定要跟上才能促进孩子身体、大脑的快速发育。

养育过孩子的宝妈都知道,不是每个孩子都能顺利地脱离母乳吃辅食,即便开始感兴趣也会有厌烦的时候。可怜了妈妈辛苦半个小时做好的辅食,却只能便宜了丈夫的嘴,孩子营养还是不够。

那么,到底该如何让孩子开心地吃完每一餐辅食呢?

1)给足孩子成年人吃饭的“仪式感”

父母玩手机,孩子也会对手机感兴趣;父母经常佩戴的帽子,孩子会撕扯着玩;家长放进嘴里的东西,孩子也会张着嘴想吃……孩子的行为都是在模仿父母。

因此,想让孩子乖乖的吃饭,就要给足孩子父母吃饭时的“仪式感”。让孩子坐在爸爸妈妈吃饭的餐桌前,使用跟父母一样的餐具,孩子会更愿意吃饭。

2)父母再忙,也要陪着孩子吃完

调查研究发现,0-3岁的孩子安全感不足,父母离开就会哭闹,只有父母在身边才会表现出安静。

孩子开始吃辅食是宝宝生涯的一大“难关”,父母一定要陪伴在孩子身边,刷碗、玩手机、打游戏、做家务都放在一边,鼓励孩子吃完以后再忙其他的事情。

3)调动孩子吃辅食的“兴趣”

孩子对自己喜欢的玩具会撒手不放,不喜欢的玩具碰都不碰,这就是对玩具是否感兴趣的表现。

孩子的世界“兴趣”最大,孩子顺利吃完辅食的另一重要因素就是“兴趣”。父母可以在餐具的形状、颜色,辅食的色香味方面多下功夫。

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