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宝宝吃面喜欢用手抓,那就做个可以抓着吃的面条吧

手指食物可是好东西。不仅能够锻炼宝宝的手部精细动作,锻炼宝宝的手眼协调能力,促进宝宝口腔发育,还能把被动进食变为主动进食,提高宝宝对食物的兴趣。今天我们就来好好了解一下手指食物吧!

手指食物即宝宝可以用手抓着吃的食物,几乎所有的食材都可以做成手指食物。在宝宝尝试了最常见的几种食物后,大概在7-8月龄就可以添加手指食物了,初期添加手指食物要入口即化,如溶豆等,慢慢过渡到用嘴咬断但不需过多咀嚼的性状,如蒸熟的红薯块等,最后可过渡到需要咀嚼的手指食物,如肉丸等。

今天小爱教大家宝宝可以抓着吃的面条小方,营养美味,还是非常不错的手指食物哦,具体制作方法请看下面的视频吧!

今日辅食推荐:

【鸡蛋面条小方】

月龄:10M+

1.食材:胡萝卜20克,鸡蛋1个,婴幼儿南瓜玉米面20克,猴头菇粉1克。

2.胡萝卜切丝备用。

3.鸡蛋打散。

4.面条煮熟捞出,过凉水后,盛入碗中。

5.碗中倒入蛋液、胡萝卜丝、猴头菇粉搅拌均匀。

6.面糊倒入刷油的蒸碗中。

7.扣上盘子,放入锅中蒸20分钟左右。

8.出锅脱模切块即可。

9.美食完成。

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