菜谱大全

宝宝辅食应该添加燕窝吗如何给宝宝添加辅食

随着宝宝年龄的增长,母乳或奶粉已经不能满足宝宝的生长发育需要,此时应该适量的添加一些辅食,补充宝宝身体所需营养。但是怎么添加辅食是很多新手爸妈要面临的困境,还有燕窝,据说对身体有好处,但是几个月大的小宝贝能吃吗?

世界卫生组织,美国儿科学会,联合国儿童基金会、中国卫生部都建议在6个月的时候开始添加辅食。如果肠胃发育比较迟缓的孩子,要根据自身情况和医嘱添加辅食。燕窝的营养丰富,含有丰富的燕窝酸,适合作为宝宝的辅食。

燕窝作为辅食直接给宝宝吃,一定要6月以上(具体还是要看宝宝具体的发育情况),但是有些宝宝对蛋白质过敏,就不要给他吃燕窝了。有的宝妈可能会担心,吃燕窝会不会造成宝宝不消化,拉肚子。其实,宝宝6个月以后适量开始增加,只靠母乳根本不能满足宝宝的需求,此时宝宝的胃肠功能已经逐渐成熟,只要可以吃辅食,辅食中加入燕窝是没有问题的。

给宝宝的辅食中添加燕窝,每次干燕窝的量不要超过1克,炖煮的时间尽量长一些,方便消化。燕窝中含有独特而珍贵的成分燕窝酸,有助于婴儿大脑发育,提高记忆力,还能提升免疫能力,让孩子远离病痛烦恼。

还有啊!很多家长都羡慕短视频上大眼睛白皮肤的宝宝,觉得可爱,燕窝中含有表皮生长因子,可以让宝宝的皮肤更加水嫩白皙,虽然肤色受基因影响较大,但是努努力,说不定就能改变呢!

宝宝的辅食应该怎么添加呢?

原则一:由少到多,由细到粗,由稀到稠,由单一到混合。并且每次添辅食后,要观察一到两天,看看宝宝对于这种食物的适应情况。

原则二:先吃辅食后喂奶,一次吃饱。每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或配方奶之前,先吃辅食,紧接着喂奶,让孩子一次吃饱。

原则三:辅食要粗细搭配,循序添加。在宝宝逐渐适应了各种食物之后,就要注意食物的粗细搭配了,辅食不紧要粗粮细粮混合搭配,食物形态也要粗细搭配。

4-6个月的宝宝要适当的添加含铁米粉,或肉泥、鱼泥、煮熟的豆腐等含铁量高的辅食。

7-9个月的时候,宝宝的肠胃开始可以适应辅食的味道和形状了,这个时候我们就可以将辅食从泥状向半固体进行转换。猪肝、菜泥、肉松等,是不错的辅食。

10-12个月的时候,宝宝的牙齿基本都正常萌出,有6-8颗牙齿了。宝妈在制作辅食的时候要充分给予宝宝练习咀嚼食物的机会,将辅食由半固体向固体转换。做一些磨牙饼干,米饭、面条、花卷等主食也可以适量的给孩子加上了。

可以吃辅食的宝宝,可以在辅食中,加入适量的燕窝,有助于促进宝宝的大脑发育,除此以外,婴儿添加辅食在按照上述原则时,尽量营养均衡,不要过多得以宝宝的偏好为主,一岁以内不要添加盐、糖等调味料。

德宜草堂燕窝每天分享燕窝有关知识,请多多关注,欢迎评论留言哦!

菜谱大全微信公众号

我看你很有天赋,关注菜谱大全,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"qq"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:宝宝吃面喜欢用手抓那就做个可以抓着吃的面条吧

下一篇:6~12月龄宝宝辅食喂养要点科学训练宝宝咀嚼能力