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4种“毒辅食”喂多了

“文/萌主妈咪育儿经(原创,欢迎个人转载分享)”

同事小王是个09后的新手妈妈,生完孩子后2个月就返回了工作岗位,同事们都好奇“孩子饿了怎么办”,可是小王说孩子已经开始吃辅食了。

没过多久,就听说小王的孩子进了医院,病因是“肾结石”,可是才3个月大的宝宝怎么会得这种病呢?

后来,小刘才道出实情,原来孩子吃辅食是“被迫”的,因为自己奶水不够,在家里遭到婆婆的嫌弃,只好躲出来工作。而婆婆在家为孩子吃米粥等“毒辅食”,孩子肠胃还没有消化吸收能力,久而久之就形成了“肾结石”。

相信不少新手妈妈都知道孩子要吃“辅食”,但是像小王一样不知道几岁吃?吃什么?吃多少?这样而造成了大人吃什么,就给孩子喂什么,却忽视了“毒辅食”的危害。

中山大学中医主任林玉洁说,小儿脾胃虚弱多是父母错误的喂养方式造成的,尤其是在6月龄到3岁的辅食喂养阶段。

辅食喂养是一个必须经过的阶段,6月龄前的孩子依靠母乳喂养,但6月龄后母乳中的营养无法满足身体发育所需,只能依靠从辅食中摄取。

不过,辅食喂养也是一门科学,喂得正确合理,孩子身体发育快、大脑智商高、身高猛涨、不容易生病;喂得不对不好,孩子容易积食、便秘,最重要的是影响脾胃健康,脾胃“罢工”身体发育就慢。

儿科医生还指出了“辅食喂养”中最常见的4种“毒辅食”,看看你家孩子还在吃吗?

米粥:不少孩子小时候都喝过米汤,科学证实这并不算是辅食,米汤中没有营养,孩子只能饱腹,饿了又吃不进东西,长此以往会造成脾胃不调。 粗粮:玉米、花生等不适合孩子吃,一是颗粒过大,孩子咀嚼能力不足,容易卡嗓子;二是孩子肠胃消化能力有限,太多的颗粒物聚集,容易造成胃部积食。 肉汤:老人在给产妇喝乌鸡汤大补的时候,往往会给孩子喂一点,可是肉汤中除了水没有其他物质,原本的营养已经被损坏了,跟喝水无异,还容易伤胃。 鱼类:不少鱼类属于寒性,比如鲫鱼,对宝宝脆弱的肠胃不利,尤其是不熟或者半生,还可能含有毒性。

以上4种“毒辅食”,是很多家长热衷的食材,尤其是没有经验的新手宝妈们。可孩子吃多了,肠胃就“罢工”了,脾胃失调直接影响脑部神经、身高体重以及精细动作的发育完善。

孩子辅食吃什么?6月龄到3岁间的“30个月”,每周所需都不同

儿科医生建议,孩子的辅食喂养从6月龄开始最佳,因为孩子已经度过了胎儿期肠胃最脆弱的阶段,身体也需要更丰富的营养了。

不过,孩子的辅食要根据不同月份、年龄的身体发育进度补充,在身高猛涨的阶段补充身高膳食、在大脑发育的阶段补充神经发育所需的物质和能量。

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